Srčani udar obično dolazi iznenada i ljudi često misle kako nisu mogli učiniti ništa da ga spriječe. Ipak, obratite li pozornost na neke simptome, koji smo skloni pripisati drugim stanjima, možete si spasiti život. Naravno, i uredniji život – bez cigareta, loše hrane i sjedilačkog načina života – može uvelike pomoći. Prema Svjetskoj kardiološkoj federaciji, najmanje 80 posto prijevremenih smrti zbog bolesti srca i krvnih žila može se izbjeći promjenom životnih navika, piše Ordinacija.hr.
Bolesti srca i kardiovaskularne bolesti najčešći su uzrok smrtnosti u svijetu, a očekuje se da će do 2030. godine taj broj porasti sa sadašnjih 17,5 milijuna do 23 milijuna godišnje. I u Hrvatskoj su one glavni uzrok smrti, na njih otpada više od 40 posto. Ponekad simptome srčanih problema, od kojih je među najčešćima infarkt miokarda (srčani udar) nije lako prepoznati jer ih pripisujemo pokvarenom želucu, umoru ili boli u mišićima. Zato naučite prepoznati simptome koji upućuju na probleme sa srcem kako ne bi bilo prekasno.
1. Tjeskoba
Srčani udar može uzrokovati intenzivnu tjeskobu. Osobe koje su preživjele infarkt primijetile su kako su se čudno osjećale prije samog srčanog udara, kao da očekuju neku strašnu nevolju.
2. Neugoda u prsima
Bol ili nelagoda u prsima čest je i klasični simptom srčanog udara. Bol je obično locirana u središtu prsne kosti ili malo ulijevo i može se osjetiti kao pritisak. Pacijenti osjećaju kao da im je “slon sjeo na prsa”, objašnjava dr. Jean McSweeney začetnica istraživanja simptoma srčanih bolesti kod žena. Iako nije svaka bol u prsima simptom za srčani udar nije zgorega provjeriti kod liječnika, pogotovo ako se ponavlja ili je u kombinaciji s ostalim simptomima. Treba znati i kako muškarci i žene boluju od različitih simptoma srčanih bolesti.
3. Kašalj
Neprestano kašljanje može biti simptom zatajenja srca, rezultat nakupine tekućine u plućima. Ponekad je moguć i krvavi kašalj.
4. Umor
Posebno kod žena, neobičan umor se može primijetiti za vrijeme srčanog udara, jednako kao i nekoliko dana prije samog udara. Konstantni umor nemojte uvijek pripisati proljetnom umoru, obavezama ili nečem trećem. Javite se svom liječniku.
5. Mučnina i gubitak apetita
Osjećaj mučnine, slabosti u želucu i povraćanje nisu rijetki kada je u pitanju srčani udar. Abdominalno oticanje povezano s ovim srčanim problemom može utjecati i na apetit.
6. Bol u drugim dijelovima tijela
U većini slučajeva, bol počinje u prsima i širi se na ramena, ruke, laktove, leđa, vrat, čeljust i trbuh. Međutim, moguć je izostanak boli u prsima, a da se ona javi u drugim dijelovima tijela. Jednako tako, ovisno o dijelu srca koje je pogođeno srčanim udarom, pacijent može osjetiti bol u lijevoj ili desnoj ruci.
7. Brz ili nepravilan puls
Liječnici tvrde kako povremeno preskakanje otkucaja srca ne mora biti zabrinjavajuće, ali ubrzani ili nepravilni puls, pogotovo ako je popraćen vrtoglavicom ili osjećajem slabosti i gubitkom daha, može biti znak problema sa srcem.
8. Znojenje
Ako vas je oblio hladan znoj usred neke nezahtjevne radnje, kao što je gledanje televizije ili čitanje novina, moguće je da je nastupio srčani udar.
9. Oticanje
Srčani udar može uzrokovati nakupljanje tekućine u tijelu, što uzrokuje oticanje stopala, gležnjeva, nogu ili trbuha. Obratite pozornost na naglo debljanje, ali i na gubitak apetita.
10. Slabost
Neke osobe mogu osjećati jaku i neobjašnjivu slabost nekoliko dana prije samog srčanog udara, jednako kao i za vrijeme samog infarkta. Ako osjećate veliki napor kod jednostavnih aktivnosti kao što je hodanje, kontaktirajte liječnika.