Ako želite pošteno razmaziti svoje tijelo, onda je ovaj smoothie prava stvar za vas. Zelena bomba puna klorofila sjajna je za zdravlje i vraća snagu vašem organizmu.
Klorofil je pigment koji se nalazi u svim zelenim biljkama. Mi ga u tijelo unosimo putem zelenog povrća i voća. Sjajan je u borbi protiv anemije, pomaže tijelu da se bori protiv infekcija, čisti jetru i probavni sustav, uništava bakterije i djeluje antispetično.
Žene će sigurno oduševiti informacija da je klorofil njihov snažan saveznik u borbi protiv proširenih vena jer jača krv, poboljšava cirkulaciju i tako revitalizira vaskularni sustav u nogama. Redovitim konzumiranjem zelenog povrća vene će se smanjiti i vaše noge će izgledati ljepše.
Ovaj zeleni smoothie prava je klorofilna bomba koja će u tren preporoditi vaše tijelo i vratiti mu potrebnu snagu, a može se konzumirati u svako doba dana, piše zadovoljna.hr.
Sastojci:
1 limeta
četvrtina ananasa
četvrtina krastavca
pola šake brokule
1 stabljika celera
1 šaka špinata
1 šaka kelja
1 dcl bademovog mlijeka ili običnog jogurta
1 šaka leda
Priprema:
Ogulite limetu i ananas, ubacite u blender ili aparat za pripremu smoothieja zajedno sa ostalim sastojcima. Dobro izmiješajte dok se svi sastojci ne sjedine. U čašu ubacite led i prelijte smoothie preko njega.