pogađa svaku sedmu osobu Prepoznajte na vrijeme okidače za napadaj migrene Glavna značajka migrene jest pogoršanje boli uobičajenom fizičkom aktivnošću
izbjegavajte ih Namirnice koje mogu potaknuti migrene i glavobolje Previše kave ili ispijanje kave u pogrešno vrijeme može dovesti do glavobolja i migrena. Ako redovito pijete kavu, pokušajte biti konzistentni u navikama, odnosno pokušajte svaki dan piti istu kavu u otprilike isto vrijeme. Uz to, trebali biste piti i jednaku količinu.
TA GLAVOBOLJA Muče vas migrene? Ovo biste trebali znati... Tenzijske glavobolje često se javljaju nakon što je osoba provela čitav dan pred računalom i njihova ramena i vrat izložena su istoj vrsti opterećenja predugo.
