Svoj izgled zahvaljuje redovitom vježbanju lica i tijela, ciljanom korištenju kinezioloških traka te bogatoj njezi, kaže nam ikona hrvatske beauty scene, Seka Zebić.
Kaže nam da sugovornike često uvjerava da nije bila na estetskim zahvatima. Ne čudi da je tome tako jer i u osmom desetljeću izgleda fantastično, a nećemo pogriješiti ako kažemo da bi tako u njenim godinama voljela izgledati svaka žena! Govorimo, naravno, o magistri farmacije Seki Zebić, ikoni hrvatske beauty scene. No njezin dobar izgled, upozorava, nije došao sam od sebe. Potrebna je dosljednost, upornost i svakodnevni trud.
"Svoj izgled zahvaljujem redovitom vježbanju što uključuje lice i tijelo. Ciljanim korištenjem kinezioloških traka i uz bogatu njegu mojim novim serumom lako je zadržati prirodnost i ljepotu. Odlučila sam svojim primjerom dokazati da je moguće zadržati mladenački tonus uz pravilnu njegu i vježbe za lice – kaže nam ova bivša dugogodišnja edukatorica za kozmetičke kuće Maria Galant i Jean Klebert, koja niz godina surađuje s kućom Da Ljepoti.
Poznavateljica je i vrhunskih proizvoda svjetskih kozmetičkih kuća
U svom beauty centru Biokozmetika Pet, kako za sebe tako i za klijente koristi proizvode za lice i tijelo brendova Diego dalla Palma, Themae Paris, Malu Wilz, Voya, Nougatine Kids i Osmorovicza Budapest...
Sva njezina aktivnost usmjerena je prema prirodi i istraživanju posljedica prirodnih tvari i metoda. Knjiga i video “Kako spriječiti starenje uz gimnastiku lica” potvrda je tog rada, a cilj je pokazati kako gimnastikom lica postići facelift i usporiti proces starenja prirodnim putem. Također pokazuje načine osiguravanja cjeloživotne vitalnosti i mladosti kroz jednostavan, ali ciljani program. Upravo je predstavila i svoj najnoviji proizvod, serum s vitaminom D. Kako kaže, važnost vitamina D koji štiti kožu izvana i iznutra je nemjerljiva, a posljednjih mjeseci ponovno smo postali svjesni njegove djelotvornosti i utjecaja na cjelokupno zdravlje. Na temelju izravnog iskustva i više od 40 godina rada u kozmetologiji uočila je nedostatak jakog zaštitnog proizvoda za kožu na bazi vitamina D te ga sama i napravila.
S mr. ph. Zebić razgovarali smo o starenju, dobrom izgledu, zdravim navikama...
Jesmo li danas svi malo previše opterećeni starenjem, borama, pa i cjelokupnim izgledom? Zašto je to tako?
Upravo o stanju i izgledu kože ovisi kako ćemo se osjećati, kako će nas ljudi doživljavati i to ima velik utjecaj na naše raspoloženje i na našu psihu. Izgled i boja kože, njezina temperatura i miris mijenjaju se pod utjecajem brojnih čimbenika, a tim promjenama koža otkriva naše misli i osjećaje i uvelike utječe na naše odnose s drugim ljudima.
U čemu Hrvatice najviše griješe kada je riječ o njezi kože, ali i prevenciji starenja?
Nažalost, današnji način života ne dopušta sve što je prirodno, relaksirajuće i za zdravlje najvažnije. Mlade osobe kao da su zaboravile na klasične tretmane koji na prirodan način održavaju kožu zdravom i njegovanom. Instant-tretmani kao da su preuzeli sve veći utjecaj na njegu i ljepotu ne samo lica, nego i tijela. Mlađi lako prihvaćaju takav instant-način jer nemaju dovoljno informacija, a pred njima je budućnost i neizvjesnost kako će priroda odgovoriti na tretmane.
Što biste im savjetovali da izbace, a što da uvedu u svakodnevicu?
Kretanje i vježbanje iznimno su važni za cijeli organizam, ali i za dobro psihičko zdravlje. Drago mi je da sve više ljudi odlazi u teretane i nekoliko puta tijekom tjedna, ali moja je preporuka da barem jedan tretman zamijene gimnastikom lica kako bi na vrijeme uskladili starenje lica i tijela. Isto tako, savjetovala bih promjenu prehrane i uvođenje zdravih navika. Tako se vrlo brzo poboljšava površinska cirkulacija, koža dobiva svježu boju, mišići postaju elastičniji i čvršći, podržavaju elastičnu i napetu kožu, manje bore nestaju, a one dublje postaju mekše.
Možete li opisati kako izgleda vaša svakodnevna njega, koliko vam vremena treba za nju?
Moja svakodnevica je već godinama ista: samo 5 minuta gimnastike prije ustajanja, obavezno jutarnja njega lica i lagani make-up. Tijekom dana obavezna su tri obroka, a između njih voda i nešto voća. Tijekom dana uvijek se nađe od 5 do 10 minuta za neku od vježbi za lice ili tijelo, pa nastavljam s obavezama do večernjih sati kada se ne preskače njega prije spavanja. Takav način života zahtijeva disciplinu, upornost i veliku volju.
Postoji li postupak ili tretman kojem ste vjerni desetljećima ili mijenjate svoju rutinu?
Poznato je da desetljećima radim gimnastiku lica. Kao edukator poznatih svjetskih kozmetičkih kuća koristim metode i posljednja dostignuća u području preparativne kozmetike tako da uživam u novim proizvodima bez obzira na to jesu li za lice ili tijelo. Koži pružam sve što je za njezinu životnu dob potrebno.
Možete li izdvojiti nekoliko savjeta koji su po vama ključni za dugoročnu ljepotu i mladolikost?
Tijekom dana potrebno je piti dosta vode, nikako gazirana ili zaslađena pića, te što je moguće više paziti na unos prirodne hrane, ona je naša energija. Tijekom godina, kako starimo, polagano je potrebno uvoditi dodatke prehrani i nekoliko minuta dnevno posvetiti pravilnom disanju. Kvalitetan san ono je što će nas revitalizirati svaki dan i učiniti čuda za umornu kožu, ali i duh. Ono što je jako važno jest da držimo stres pod nadzorom i pozitivno razmišljamo. Nije uvijek lako uskladiti obaveze i zdrave rutine, ali jednom kad one postanu navika, lako ih je slijediti i rezultati će biti vidljivi i trajni. Zdravlje je ono čemu trebamo težiti, a to će se vidjeti i na licu i na tijelu.
Znamo da nijedna krema ne može zamijeniti gimnastiku lica, a kako biste opisali važnost kinezioloških traka?
Primjenom kinezioloških traka ubrzano se poboljšava cirkulacija tjelesnih tekućina, jer nakon što postavimo trake, reducira se pritisak i poboljšava se protok limfe. Trake stimuliraju mehanoreceptore pa djeluju kao jedna vrsta masaže. One rade mikroprostor između kožnog i potkožnog tkiva. Dolazi do smanjenja pritiska na receptore koji se nalaze između derme i epiderme. Trake se koriste u anti-age tretmanu, u kozmetičkim i SPA centrima, a za kućnu primjenu preporučuje se edukacija u svrhu pravilne i efikasne primjene.
Kojim ste svojim postignućima najponosniji i najzadovoljniji?
Sretna sam što već niz godina zbog svog znanja i stečenog iskustva mogu educirati druge i što sam za rad u kozmetici osposobila veliki broj mladih ljudi. Napisala sam knjigu „Kako zaustaviti starenje“, a tu je i metoda upotrebe kinezioloških traka za lice revolucionarno prilagođena za kozmetičke salone i SPA centre u anti-age tretmanima (a nakon edukacije i za kućnu upotrebu). Tijekom života osmislila sam i usavršila vlastitu metodu gimnastike lica. I posljednje, tu je ImunoD3erm serum za lice, važan za lijepu i zdravu kožu. Moja životna filozofija bila mi je vodilja u tome kako uspjeti u poslu, kako primijeniti sve što je prirodno i zdravo te sačuvati sebe i pobornike prirode zdravim i mladolikim.
Kako ste se odlučili za stvaranje seruma s vitaminom D?
Da bi koža bila zdrava, važan je vitamin D. Tijekom godine naša koža nema dovoljno tog vitamina, jer ga hranom ne dobivamo u potrebnoj količini, a ljeti se vitamin D ne akumulira dovoljno da bismo ga imali za cijelu godinu. Tijekom ljeta koriste se zaštitne kreme što sprečava unos vitamina D u kožu. Zato sam došla do rješenja te sam aktivne tvari: gorku naranču, kolagen, makadamijino ulje, ekstrakt algi – pojačala vitaminom D3.
Serum se baš zbog toga preporučuje za sve tipove kože i svaku dob, kao svakodnevna zaštitna njega. Jedan je od rijetkih koji je pogodan i za mladu i aknama sklonu kožu koju umiruje, ali i za zrelu kožu kojoj je potrebna dodatna njega.
