Tamni kolobari ispod i oko očiju, kapci koju su nadraženi, osjetljivi na dodir, crveni, natečeni ili im je koža toliko istanjena da ni uz njegu najfinijim pripravcima nikako ne mogu izgledati poželjno...
Podočnjaci, osim ih se smatra prvim ozbiljnijim znakom starenja, često su prvi signal koji nam organizam šalje i kojim nas upućuje na to da postoji neki problem ili disbalans. Oni mogu biti i prvi pokazatelj neke ozbiljnije bolesti. Upravo zbog toga valja obratiti pozornost na njih i razlikovati ih po obliku, boji, zadebljanosti...
Neke su od bolesti na koje će, među ostalim, uputiti i podočnjaci problemi su s bubrezima, ozbiljna anemija, posljedice stresa, kardiovaskularnih bolesti, pušenja, pasivnog pušenja, prekomjernog izlaganja suncu...
Možda to nije dovoljno poznato, no odabir hrane i način na koji je jedete igraju veliku ulogu u nastanku podočnjaka koji se mogu zadržati i duže vrijeme nakon što ovaj problem dovedete u red.
Slabokrvnost ili anemija
Anemija je jedan od češćih uzroka tamnih vrećica ispod očiju, pogotovo ako ih prate glavobolje, umor, loša koncentracija, problemi u učenju kod djece, slabije pamćenje... Podočnjaci koji su natečeni najčešći su pokazatelj zaostajanja vode i stvaranja masnog tkiva u području oko očiju, a ako su tamni, riječ je o povećanom prodoru krvi izvan stijenke krvne žile u tkivo gdje se razgrađuje.
Problemi s bubrezima ili jetrom
Zbog svega toga koža na tome mjestu postaje hiperpigmentirana, a kako je riječ o prirodnoj udubini ispod oka, ona nalikuje tamnom kolobaru. Takvi podočnjaci upućuju na probleme u radu bubrega i zadržavanje viška tekućine u organizmu. Konzumira li se alkohol u neprimjerenim količinama, podočnjaci su ispupčeni i otečeni. Iako nemaju mnogo veze s podočnjacima, oko očiju se vrlo često javljaju i žuto-smeđe izbočine, nalik malim gnojnim prištićima.
Riječ je o ksantelazmama koje su posljedica povišenog kolesterola i hormonalnog poremećaja u organizmu. Mogu upućivati i na ozbiljne poremećaje u radu jetre i štitnjače. I alergičari na pelud imaju problema s podočnjacima. Naime, kod njih je čest neurodermatitis zbog kojeg učestalo brišu i trljaju oči zbog osjeta svrbeža, a to pridonosi razvoju pigmentacije i iritiranosti nježne kože kapaka. Valja ih tretirati blagim kremama i što manje dodirivati prstima i maramicama. Prvi je korak u borbi s podočnjacima dovođenje organizma u balans, dovoljno sna, izbjegavanje pušenja, pa čak i pasivnog, pravilna prehrana bez nitrata i dodatnih sol, ljutog i začinjenog, umjerene količine alkohola...