novo istraživanje Zbog lošeg sna vjerojatno se debljate - evo kako što kvalitetnije spavati Iako je spavanje izrazito važno za fizičko i psihičko zdravlje osoba, pomaže i u gubljenju kilograma i održavanju težine.
LIJEČNICI OKTRIVAJU Smijete li jaja jesti svaki dan? Sadrže kolesterol, ali i dobra su za zdravlje U standardnoj dijeti, jaja su ta koja sadržavaju najveću količinu kolesterola; dok je umjerena količina dobra za izgradnju zdravih stanica, prekomjerna konzumacija povećava mogućnosti za obolijevanje od srčanih bolesti.
RASTUĆA OPASNOST Postporođajna depresija može pogađati i muškarce: osjećaju stres, nesanicu, depresiju Iako žene intenzivnije proživljavaju postporođajnu depresiju, muškarcima velike promjene stvaraju stres.
VELIKE POBJEDE Djeca vas pitaju za zdravu grickalicu? Ovo su malene stvari koje usrećuju roditelje Roditelji se svakodnevno trude što bolje odgojiti svoju djecu te da ona budu sretna i zdrava, a čak i najmanje pobjede njima puno znače.
Video sadržaj TREBA NAZDRAVITI Danas je Međunarodni dan vina, a ovo su neke činjenice o vinu koje zasigurno niste znali Kaže se da samo jedna čaša crnog vina na dan pomaže s protokom krvi i željezom. Donosimo nekoliko zanimljivih činjenica o vinu koje sigurno niste znali.
IMA POZITIVAN UČINAK Pijenje vruće čokolade pomaže u cirkulaciji krvi u nogama i olakšava hodanje Tamna čokolada i kakao pomažu osobama starijim od 60 u kretanju i hodanju, a dovoljna je samo jedna šalica dnevno.
NIJE BEZAZLENO Jeftine naušnice petogodišnjakinji urasle u uho, liječnici ih morali odstranjivati Liječnici su uspjeli izvaditi urasli dio naušnice, ali njenoj kćeri je ostao ožiljak na uhu.
Video sadržaj STVARNO RADI Znate li kako očistiti prljavštinu između pločica? Imamo jednostavno rješenje Postoje razni načini i trikovi kako očistiti podove, pogotovo pločice, od prljavštine i bakterija, ali jedna žena našla je pravo rješenje kako da pločice izgledaju kao nove.
VRLO JEDNOSTAVNO Na društvenim mrežama otkrila odličan trik za rezanje savršenih komadića sira bez muke i nereda Narezati sir na ravnomjerne i tanke komade nekada zna biti zeznuto, pogotovo s tupim noževima i rezačima.