Tema:

kalogen

(2 članaka)

Prije nego krenete piti kolagen, evo što liječnica želi da znate

Kolagen je najzastupljeniji tip proteina u našem tijelu, pa tako čini čak 30 posto ukupne količine proteina u tijelu. Nalazi se u cijelom tijelu, uključujući mišiće, kosti, kosu, kožu i nokte

najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu

Hrana koja sadrži najviše kolagena i kako prirodno potaknuti proizvodnju

Budući da je kolagen najzastupljeniji protein kod sisavaca, možemo ga pronaći u raznim vrstama mesa, kao što su govedina ili piletina