jedi zdravo Često koristite crveni luk? Njegov utjecaj na organizam je raznolik (i ne uvijek blagotvoran)
znate li Šta se događa u tijelu kada jedete luk? Luk je prepun antioksidans. Posebno je bogat crveni luk i to antocijaninima, koji su pokazali da smanjuju rizik od srčanih bolesti u nekoliko studija
korisan savjet Ovaj trik pomoći će vam da sitno narežete luk u samo nekoliko sekundi! Skratite vrijeme pripremanja hrane, a uz ovaj način rezanja ni na rukama vam neće ostati onaj neugodan miris
Farmer tvrdi Luk držite u hladnjaku? To potpuno pogrešno, evo koje je mjesto najbolje za čuvanje Na njegovoj farmi, kao i na drugim, luk se u posebnim uvjetima čuva i po godinu dana - i ostane svjež!
hrana kao lijek Luk, brokula, paprika... Ovo su namirnice koje nije dobro kuhati i puno su zdravije ako se jedu sirove