MRŠANJE

Za 10 mjeseci izgubila 70 kilograma: Najpozitivnije mršavljenje svih vremena

Iako nije osjećala zdravstvene probleme zbog gojaznosti, tijekom razdoblja kada je imala 131,5 kg, bezuspješno je pokušavala ostati trudna, a doktor joj je savjetovao da će veće šanse imati ako smršavi

Trikovi

Male, ali pale: 5 caka za mršavljenje prije podneva

Želju za nezdravim zalogajima spriječit će šaka badema, jabuka s nešto maslaca od kikirikija i slični zdravi međuobroci

Znanstvenici otkrivaju

Kome je teže smršati, ženama ili muškarcima?

U novom istraživanju je utvrđeno kako ključ leži u hormonima zaduženima za kontrolu apetita, tjelesne aktivnosti, potrošnje energije te u konačnici smanjenju tjelesne mase

Za 10 mjeseci izgubila 70 kilograma: Najpozitivnije mršavljenje svih vremena

Male, ali pale: 5 caka za mršavljenje prije podneva

Kome je teže smršati, ženama ili muškarcima?