RASPOLOŽENJE

Humor je čuvar razuma, a smijeh duši je – lijek!

Humor je čuvar razuma, kristalna kocka vedrine, ljudska nasušna potreba, lijek za dušu. Čovjek se na krilima duha i duhovitosti izdiže te nadvladava često neugodnu zbilju

OBRATITE PAŽNJU

Tužni ste ili ste samo loše raspoloženi? Krivac može biti - vaša prehrana!

Saznajte zašto vas sve, od triptofana do vode, može učiniti sretnijom osobom

SEZONALNI AFEKTIVNI POREMEĆAJ ILI SAD

Patite li od 'zimskog bluesa'? Poremećaj zaista postoji, a evo kako mu se možete othrvati

Stalni osjećaj tuge, beznađa ili tjeskobe, niska razina energija i povećani umor samo su neki od mnogih simptoma sezonalnog afektivnog poremećaja, kaže psihijatar dr. Ryan Sultan.

utječe na organizam

Ovih 12 stanja i bolesti mogu potpuno promijeniti vašu osobnost i ponašanje

Kako reagirate na okolinu, kako razmišljate, kako se ponašate... Sve to čini vašu osobnost

izaberite

Kakvu hranu jesti za bolje raspoloženje

psihologinja otkriva

Zašto se javlja ljetno depresivno raspoloženje i kako si pomoći?

korisni trikovi

Tri jednostavna načina kako se brzo riješiti lošeg raspoloženja

Jako lako je upasti u loše raspoloženje, možda se tako ujutro probudite ili vam nečiji komentar toliko zasmeta da se cijeli dan osjećate loše u vezi sebe. Uz ova tri trika ćete se brzo bolje osjećati