tuširanje

Otkrila jednostavan trik od 30 sekundi koji će staklo u tušu ostaviti čisto tijekom cijele godine!

Mnogi su podijelili kako se koriste ovim trikom već godinama te si tako olakšavaju čišćenje

Što prvo perete kada se tuširate? Odabir dijela tijela može reći puno o vašoj osobnosti!

Nije bezazleno..

Jesu li dobrobiti tuširanja hladnom vodom vrijedne potencijalnih rizika?

'Hladno uranjanje i hladni tuševi stekli su popularnost posljednjih godina, uglavnom inspirirani nizozemskim svjetskim rekorderom Wimom Hofom, koji kombinira jedinstvenu tehniku ​​disanja kako bi dulje vrijeme izdržao na niskim temperaturama'.

Osvježavajuće, ali i korisno: Ovo su prednosti tuširanja hladnom vodom!

No, tuširanje hladnom vodom koje isprva može biti neugodno, ima puno dobrih strana.

Stručnjak tvrdi: 'Većina ljudi pogrešno se tušira i to ostavlja loše posljedice na kosu i kožu!'

Ako patite od peruti, dobra je ideja prebaciti tuš na nižu temperaturu

Samo ova 3 mjesta na tijelu morate prati sapunom svaki dan, kažu liječnici

Što je bolje, topli ili hladni tuš? Istraživanja su napokon dala odgovor na ovo vječno pitanje

Postoje dokazi da hladan tuš može pomoći i pri mršavljenju, pa je jedna studija pokazala da uranjanje u vodu temperature od 14℃ metabolizam povećava za čak 350 posto.

Evo zašto nije dobro tuširati se prije spavanja ili nakon večere

Pravilo tri minute: Najveća greška koju radimo poslije tuširanja

Liječnici otkrili zašto je dobro tuširanje hladnom vodom: 'Pokušajte barem 30 sekundi'