Pretilost je prijetnja zdravlju, a još jedan dokaz u prilog toj činjenici je istraživanje koje je pokazalo da osobe koje imaju masne naslage na trbuhu imaju manje razine vitamina D.
To povećava rizik od razvijanja masne jetre, ali samo kod muškaraca. Kod žena to nije slučaj, pokazali su rezultati istraživanja.
Ostalo je, zasad, nejasno je li pretilost i uzrok deficijencije vitamina D, no ostaje činjenica da pretile osobe ga nemaju dovoljno.
Ranija istraživanja pokazala su da nedostatak vitamina može uzrokovati artritis, astmu i dijabetes tipa 1 te slabljenje imunološkog sustava.
Kako bi prepoznali da vam u organizmu nedostaje spomenutog vitamina, an to vam mogu ukazati simptomi poput mišićne boli i slabosti te boli u kostima.
Podsjetimo i da pretilost povećava rizik od infarkta, moždanog udata i prerane smrti.