DIJETA

SAVJET

Ovo voće treba jesti zimi za uspješan gubitak kilograma

Osim što zadovoljavate potrebe za hranom, konzumiranjem ovih namirnica pozitivno utječete na varenje

kilogrami dolje

Uz ovaj jelovnik u 10 dana 10 kg manje: Hit dijeta će vas prepoloviti, a jedno je strogo zabranjeno

Jedna od najpopularnijih dijeta na svijetu obećava gubitak 10 kilograma u 10 dana.

KAKVA TRANSFORMACIJA

VIDEO Bivša polufinalistica MasterChefa 2 godine u tajnosti je skidala kg, evo kako danas izgleda

Nakon toga na Instagramu smo mogli vidjeti kako Željka Bleuš objavljuje slike iz Pariza. Čini se da je stipendiju iskoristila kako bi pohađala Ecole Ducasse u Francuskoj, te je pokazala kakve je slastice tamo spremala. No, ono što je mnogima bio najveći šok je njena fizička transformacija.

Nova studija

Nova studija otkrila dijetu 5:2 - Povremeni post omaže u produljenju života

- Naša studija ukazuje na važnost otpornosti. Najrobusniji organizmi zadržavaju svoju težinu čak i pod stresom i kalorijskom restrikcijom, a oni su ti koji najduže žive - rekao je jedan od voditelja studije

Hmm...

Što je bolje za mršavljenje, punomasni ili nemasni grčki jogurt?

Dijetetičarka objašnjava koji je grčki jogurt najbolji kada pokušavate smršavjeti, a odgovor nije tako jednostavan kao što možda mislite!

POTJEČE JOŠ IZ 70-IH GODINA

Ova dijeta pomaže brzo skinuti kilograme, ali koristite ju s oprezom

POBJEDNICA EUROSONGA 2007.

Dijeta ju je koštala zdravlja! Marija Šerifović otkrila kako je završila na infuziji: Mislila sam da neću preživjeti

Marija Šerifović otkrila je da je bila na strogoj dijeti prije snimanja spota s Matijom Cvekom, a kada je pojela uštipak nakon odrađenog posla, završila je na infuziji.

BRZO SE GUBE KILOGRAMI

Kolinda Grabar-Kitarović, Halid Bešlić i brojni drugi poznati uz ovu dijetu su uspješno smršavili

Prehrana na liposukcijskoj dijeti, uz koju možete u dva tjedna izgubiti 7 do 10 posto tjelesne mase, temelji se na povećanom unosu masti i proteina te smanjenom unosu ugljikohidrata

ne preporučuje se svima

Vojna dijeta: Jelovnik uz koji se gubi do četiri kilograma u tri dana

Gubitak kilograma moguć je jer se svakoga dana unosi do 1000 kalorija, što je znatno niže od prosjeka koje bi žena trebala konzumirati čak i ako je na dijeti.

dijeta