LIBIDO Znate li kako keto dijeta utječe na vaš seksualni život? Ovo je dobro znati... Neki smatraju kako je riječ o zaista ekstremnoj vrsti prehrane koja može narušiti zdravlje
ZDRAVLJE PRIJE SVEGA Bliži se ljeto: Je li ovo najbolja dijeta za skidanje sala s trbuha? Za ručak možete pojesti mesa koliko god želite i to ribu, piletinu bez kožice, teletinu, janjetinu, a od svinjetine samo odrezak bez masti. Mesne prerađevine izbjegavajte.
izaberite koja vam treba Najbolje dijete: Za plodnost ili srce, gubitak težine i dijabetes Mediteranska prehrana je drugi put proglašena najzdravijom prehranom na svijetu, DASH dijeta najboljom za reguliranje dijabetesa, a MIND dijeta najboljom za sprječavanje demencije
mršavljenje Hit dijeta 16:8: Tijelo 16 sati ‘gladuje’ i sagorijeva masnoće U vremenu od osam sati jede se više manjih, laganih obroka, a ostatak vremena posti uz vodu i nezaslađen čaj. Tako se gubi i do tri posto težine u 12 tjedana
ISKRENA ISPOVIJEST Dijeta joj je uništila brak: 'Ne sviđa mu se što su mi grudi manje' Ona nije prva osoba čija je ljubavna veza uništena zbog gubitka težine
velike promjene Višak kila nestaje - dva tjedna od prestanka pijenja alkohola Naše tijelo registrira alkohol kao toksin pa ga pokušava što brže pretvoriti u nešto manje škodljivo, u višak energije koji se pretvara u salo - kod muškaraca na trbuhu, kod žena na bedrima
