jaja

Trebate li se odreći jaja ako imate visok kolesterol?

Jaja su krcata hranjivim tvarima, ali za ljude koji su zabrinuti za razinu kolesterola – odluka da ih uključe u prehranu može se činiti kompliciranom

VIDEO Kako obojati jaja u plavo uz pomoć jedne zdrave namirnice

Ni jaja nije dobro previše jesti: Ovo je pet opasnih posljedica ako to radite

Konzumiranje previše jaja može predstavljati rizik za neke ljude, posebno one s određenim zdravstvenim problemima

Smeđa jaja vs. bijela jaja: Koja su zdravija i zašto?

Rasprava o zdravstvenim prednostima smeđih naspram bijelih jaja traje godinama

Trebate li se odreći jaja ako imate visok kolesterol? Evo što kažu liječnici

Iako je istina da su jaja bogata kolesterolom, važno je napomenuti da kolesterol iz hrane - poput onog u jajima - ne mora imati negativan učinak na kolesterol u krvi niti pridonijeti riziku od srčanih bolesti.

Smeđa jaja vs. bijela jaja: Postoji li razlika?

Jaja iz slobodnog uzgoja mogu imati širok spektar nijansi

6 namirnica koje nije mudro jesti s jajima, a na popisu se našla i svima omiljena slanina

Jaje se koristi za pripremu mnogih jela, tako da ga jedemo u različitim oblicima. Neki ljudi vole uživati samo u jajima, dok ih drugi jedu s mesom, mliječnim proizvodima i pićima s kofeinom

U Hrvatskoj su najskuplja jaja u Europi

Jeste li znali da su jaja odlična za vaš vid? Evo koliko biste ih trebali pojesti tjedno!

Kao što je pokazalo istraživanje iz 2020., jaja su prirodno bogata luteinom i zeaksantinom, dva snažna antioksidansa koja pomažu u zdravlju očiju.

Poskupjela jaja domaćih kokoši, sada se cijene za 0,50 KM po komadu, a 'školjka' stoji 15 KM

Jaja od kokoši u slobodnom uzgoju, odnosno domaćih kokoši, trenutačno se cijene 0,50 KM za komad, krupna, dok su sitnija 0,45 KM/komad