jogurt

Najbolji prirodni lijek za jetru, jeftin, a učinkovit

Ovaj skromni napitak sadrži beta-laktoglobulin, koji opskrbljuje tijelo aminokiselinama zvanim BCAA, koje pomažu kod uznapredovalih bolesti jetre i pomažu pacijentima s cirozom da žive duže i bolje

Ova namirnica vam može pomoći protiv lošeg zadaha, a sigurno je imate u hladnjaku

Istraživači su otkrili da je jogurt 99 posto učinkovit u smanjenju spojeva češnjaka, posebno onih s visokim sadržajem proteina i masti

Zamrznuti jogurt s dinjom je savršena ljetna kombinacija

Dinja je izvrsna uz pršut ili jednostavno narezana na kockice i posuta šećerom, no krajnje je vrijeme da je isprobaš i u nekoj drugoj kombinaciji- Isprobaj ovaj genijalan i brzo gotov zamrznuti jogurt s dinjom!

Može li konzumiranje jogurta doista smanjiti rizik od dijabetesa? Evo što kažu stručnjaci!

Kao izvor proteina, jogurt pomaže u regulaciji šećera u krvi i može pomoći u regulaciji osjećaja gladi kasnije tijekom dana, osobito ako se konzumira za doručak’.

Tri godine je svakog jutra za doručak jela grčki jogurt: Evo što joj se dogodilo

Recept za odličan desert od kojeg ćete pucati od zdravlja

Nutricionisti: Nemojte zbog masti izbjegavati punomasni jogurt, zdraviji je...

Konzumiranje jogurta može pomoći u sprječavanju nastanka raka debelog crijeva

Voćni jogurt ima četiri puta više šećera u sebi nego voća

Šumsko voće štiti od posljedica pušenja, stresa i nezdrave prehrane, ali bolje je jesti svježe i neprerađeno jer ga je u jogurtima i tako premalo. Većina kupovnih jogurta sadrži dnevnu preporuku šećera...

Ovih 7 znakova pokazuje da je tijelo prepuno otrovnih tvari