mlijeko

Ova vrsta mlijeka pruža najviše nutritivnih vrijednosti po porciji

Kad je riječ o mlijeku, imamo zaista mnogo izbora - bademovo, sojino, zobeno, rižino, čak i kokosovo, a svako od njih nudi jedinstven okus i nutritivni profil.

Pogledajte koja vrsta mlijeka ima najviše proteina

Usprkos sve većoj ponudi biljnih alternativa, kravlje mlijeko je posebno nutritivno bogato iz nekoliko razloga, prije svega zbog sadržaja proteina

Znate li zašto mlijeko ne biste trebali držati u vratima hladnjaka?

Evo kako vam mlijeko može ostati svježe tjednima

postoji jednostavan trik za produženje roka trajanja svježeg mlijeka – bilo da je punomasno ili obrano – uz pomoć uobičajenog i jeftinog kuhinjskog sastojka

Evo koje namirnice ne biste trebali konzumirati zajedno

Posljedice ovih loših kombinacija mogu uključivati nadimanje, kolitis, lošu probavu, iritaciju crijeva, migrene, artritis, kandida ili kronični umor

Konzumacija samo jedne čaše mlijeka dnevno može smanjiti rizik od raka cijeva

Konzumiranje čaše mlijeka dnevno smanjuje rizik od razvoja raka crijeva za gotovo petinu, pokazala je dosad najveća provedena studija ovog tipa.

Samo jedna čaša mlijeka dnevno može smanjiti rizik od raka cijeva

Šalica mlijeka dnevno mogla bi smanjiti rizik od raka debelog crijeva

Čaša ove tekućine dnevno smanjuje rizik od raka crijeva za gotovo petinu

Istraživači su su otkrili i to da 20 g alkohola dnevno (što je jednako srednje velikoj čaši vina ili količini od pola litre piva) povećava rizik od razvoja raka crijeva za 15 posto.

U posljednje četiri godine mlijeko je u RH skuplje za 40 posto, dok je u Rumunjskoj skuplje za čak 58 posto