ALERGENI Američki pedijatri objavili nove smjernice za prehranu koje bi mogle iznenaditi mnoge roditelje! Američka akademija pedijatara 2000. godine preporučivala je odgađanje uvođenja kravljeg mlijeka za djecu do godine dana, jaja do druge godine života te kikirikija, orašastih plodova i ribe do treće godine života.
zdrava prehrana Ova hrana potiče rad mozga: Za bolju koncentraciju, učenje Hrana ima veliku ulogu u mentalnoj kondiciji, uključujući pamćenje, fokus, koncentraciju i oštrinu uma. Preventivno utječe i na razvoju demencije, Alzheimerove bolesti ili drugih neurodegenerativnih poremećaja mozga
NEOBIČNA PREHRANA Godinama jedu samo voće: Evo kako je to utjecalo na njihove živote Tina Stoklosa (39) iz Varšave je objasnila kako je prvi put otkrila voćnu prehranu kada je prije pet godina bila na dijeti. Rekla je da je brzo otkrila da ima više energije, da se osjeća sretnije i primijetila je da izgleda mlađe.
