PREHRANA

Ne morate brojati kalorije, radite ovo: Liječnički trik za mršavljenje

Jeste li ikada čuli za metodu stavljanja hrane na tanjur u omjeru 50:50? Riječ je o tehnici koju je razvio američki liječnik John A. McDougall kako bi pomogao ljudima da žive zdravije, ali i izgube višak kilograma.

iznimno hranjiva

Ne bacajte koru limuna, korisna je: Donosimo ideje kako je iskoristiti

tajna blistave kože

Znate li kako vježbanje utječe na kožu? Ove promjene koje će vas iznenaditi

Fizička aktivnost djeluje kao prirodni anti-age tretman koji poboljšava elastičnost kože, smanjuje pojavu bora i vraća joj mladenačku punoću.

za jak organizam i ojačan imunitet

I u BiH višestruko povećana konzumacija dodataka prehrani

Globalno tržište dodataka prehrani vrijedilo je 178,82 mlrd. $ i očekuje se da će rasti po stopi od 8,8% godišnje do 2032.

Rekorderke u mršavljenju

Slavne Hrvatice koje su iznenadile novom figurom

evo što je jela

Pratila je popularnu dijetu pa završila u bolnici: 'Mokrila sam krv i dobila morfij'

Zdravstveni stručnjaci već su ranije upozoravali na povezanost ove dijete s bubrežnim kamencima.

ZALJUBIO SE U RIBOLOV

Tony Cetinski otkrio kojim je promjenama u prehrani skinuo 13 kilograma: 'Uz suprugu sam u korizmi cijelu godinu'

'Uz svoju suprugu živim korizmu cijelu godinu i imamo dva dana u tjednu post i to ne zato što moramo ili fanatično želimo, nego jednostavno tako sam se naviknuo', objasnio je

Analiza pokazala

Evo koja vam namirnica može produžiti život za četiri godine

Analizirajući navike dugovječnih zajednica iz Japana, Italije, Grčke, Kostarike i SAD-a, Den Bitner i njegov tim otkrili su jednu zajedničku nit - grah na meniju svakog dana