vitamin

Evo koja tri vitamina treba uzimati zimi

Niske razine željeza, folata i vitamina B12 mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju umorno ili imaju manje energije nego inače, a u nekim slučajevima mogu dovesti do anemije

Za mozak je najvažnije unositi ovaj vitamin u organizam

Sezona je nara: Studija potvrdila da tvar iz pitomog šipka može poboljšati pamćenje

Ovaj vitamin ublažava simptome depresije

Vitamin uz koji možete imati ravan trbuh

Nutricionistica objasnila zašto dolazi do deficita vitamina D i kako provjeriti treba li vam suplement

Čini se da bi jedan od razloga zbog kojeg ne uspijevate smršavjeti mogao biti i manjak ovog vitamina

Ključni vitamini koje bi trebali uključiti u prehranu

Nedostatak kalcija: Uzrok, simptomi i kako ga unijeti putem hrane?

Želite sniziti krvni tlak? Popularna DASH dijeta može pomoći, a ovako izgleda plan prehrane