JAČAJTE IMUNITET Vitamini i dodaci koje bi bilo dobro uzimati u jesen i zimu Vitamin D je potreban za regulaciju kalcija i fosfata kako bismo osigurali zdrave kosti, mišiće i zube.
DOBRO JE ZNATI Pet najvažnijih minerala koje trebate unositi svaki dan Ako svaki dan jedete različito svježe povrće, velika je vjerojatnost da dobivate dovoljne količine minerala, no ljeti ga je potrebno jesti još više jer se minerali gube znojenjem
Nova studija Teže ćete se zaraziti koronom ako uzimate neke vitamine Dodaci prehrani mogu imati neku ulogu u našem zdravlju. Primjerice, cink je jedan od rijetkih mikronutrijenata koji su povezani sa skraćenjem trajanja prehlade
