Najčešće se upozorava na zdravstvene tegobe koje nastaju uzrokovane visokim krvnim tlakom, no jeste li se zapitali što vas može zadesiti ako imate niski? Iako krvni tlak varira od osobe do osobe, očitanje sistoličkog krvnog tlaka od 90 mmHg (milimetara žive) ili manje, te dijastoličkog od 60 mmHg ili manje, općenito se smatra niskim krvnim tlakom.
Nije opasan poput visokog tlaka, ali može biti jako neugodan. Neki od simptoma niskog tlaka su osjećaj slabosti, umor, osjećaj praznine u glavi, vrtoglavica, slabija koncentracija, pomućenje vida, mučnina ubrzano i plitko disanje, hladna i blijeda kožu i žeđ.
Padne li gornji tlak sa 110 na 90, možete osjetiti blagu vrtoglavicu ili kratkotrajnu nesvjesticu, jer mozak iznenada ostaje bez dovoljno kisika, ipak, mnogi žive s niskim tlakom bez većih problema.
Ako osjetite simptome nižeg krvnog tlaka nakon jela, to je posljedica navale krvi u organe probavnog sustava. Pad tlaka, vrtoglavica i osjećaj slabosti može se osjetiti i kod naglog ustajanja, zbog promjene položaja i gravitacije.
Kako biste to spriječili, prvo sjednite, a onda ustanite. Od ovakvih problema padanja tlaka češća je kod starijih ljudi i od nje pati petina starijih od 65 godina.
Nizak tlak može biti i posljedica dehidracije, ali i trudnoće jer se tada krvožilni sustav širi. Hormonalni poremećaji, srčane tegobe i sl.
