Priroda nam nudi najrazličitija ulja i maslace čijom kombinacijom se može postići sasvim dovoljan zaštitni faktor, a da pri tome upijamo prijeko potrebne zrake sunca i sintetiziramo vitamin D. Preparati za sunčanje na bazi hladno prešanih ulja, maslaca, cink oksida i još pokojeg dodatka, fina hrana i umjereno uživanje u suncu to je dobitna kombinacija čak i za one najosjetljivije.
Sunce bi trebalo izbjegavati od 10 do 17 sati, ali ono je prijatelj našeg organizma i zdravlja, zato uživajte umjereno u suncu i napunite baterije.
MASLAC ZA SUNČANJE
Sastojci:
½ šalice ulja čileanske maline
¼ šalice kokosova ulja
¼ šalice karite maslaca
2 i ½ žlice pčelinjeg voska
2 žlice cinkovog oksida (NE-nano)
Postupak:
Sastojke stavite u posudu, posudu uronite u vodenu kupelj, otopite sve sastojke i dodajte cink oksid. Cink oksid se neće otopiti neka vas to ne zabrinjava. Kad se svi sastojci otope pomiješajte i ulijte u željenu ambalažu.
GUSTA HRANJIVA KREMA ZA SUNČANJE
Sastojci:
½ šalice kokosovog ulja
½ šalice shea maslaca
¼ šalice kakao maslaca
¼ šalice pčelinjeg voska
¼ šalice maslinovog ulja
3 - 4 žlice ne-nano cink oksida
Medicinski alkohol za dezinfekciju
Priprema:
Dezinficirati posudu u kojoj će se topiti ulja i kutiju u koju će se pakirati krema.
U široj posudi, većoj tavi ili nekoj drugoj prikladnoj posudi zagrijati manju količinu vode ovo će biti vodena kupelj za posudu s uljima.
U dezinficiranu staklenku ili neku drugu prikladnu metalnu posudu ubaciti pčelinji vosak, kakao maslac, kokosovo ulje, shea maslac i maslinovo ulje. Posudu staviti u vodenu kupelj. Lagano miješaj dok se sva ulja i maslaci ne otope.
Kad su sva ulja otopljena staklenku izvadi van iz vodene kupelji dodaj do 20 kapi vitamina E i 3- 4 žlice cink oksida te sve dobro promiješaj.
Tvoja krema je gotova. Ulij ju u pripremljene kutijice i ostavi da se u potpunosti ohladi.
