Pozorno gledajte u sliku barem 20 sekundi, a nakon toga napravite stanku i gledajte nešto bijelo i nepomično, primjerice u zid.
Je li se slika pomicala u krug? Zapamtite, pa gledajte u drugu, sličnu sliku, samo drugih boja.
Vidite li isto što i prije? Miče li se druga nešto brže?
Određena kombinacija boja i bijele pozadine prevarit će oči, pa slike koje su nepomične izgledaju kao da se miču. Ako vam ne izgledaju kao da su pokretne, pokušajte brzo treptati.
Sve je povezano sa stresom!
Dizajnirao ih je japanski psihijatar Akiyoshi Kitaoka. Ako su nepomične, stres je blag – ili se jako dobro nosite s njim. Miču li se polako, možda trebate malu stanku, ali sve u svemu dobro se nosite sa stresom, primjerice onim svakodnevnim – na poslu.
Ako jure i čini vam se da se sve vrti, vrijeme je da odete na odmor! Osim toga, trebali biste i mnogo bolje kontrolirati stres. Dakle, naučite neke tehnike opuštanja.
