Na osnovu studije koja je objavljena u siječanjskom broju časopisa Thorax, konzumiranje jabuka i ribe tijekom trudnoće i dojenja, može spriječiti nastanak astme, ekcema i alergije kod beba. To, međutim, ne znači da treba odmah preći na dijetu samo sa jabukama i ribama - upozoravaju znanstvenici sa Univerziteta u Torontu.
Studija je pokazala da žene koje jedu više od četiri jabuke tjedno imaju veće šanse da rode bebe koje neće bolovati od astme. Ista studija je pokazala da će žene koje jedu ribu više od jedanput tjedno roditi djecu koja će imati 43 posto manje šanse da razviju ekcem u poređenju sa djecom žena koje nisu jele ribu.
Nizozemski znanstvenici su, opet, pratili 1.253 djece i njihove majke u periodu od prije rođenja do navršene pete godine života. Majke su popunile upitnik prije poroda, a zdravlje i ishrana djece praćeni su poslije porođaja. Djeca majki koje su jele više od četiri jabuke tjedno imala su 46 posto manje šanse da razviju simptome astme i 53 posto manje šanse da im bude postavljena dijagnoza astme. Smatra se da antioksidanti iz jabuka imaju zaštitnu ulogu.
Majka treba isključivo da doji bebu najmanje šest mjeseci Foto: Ilustracija
Profesor dr. David Yeung sa Torontskog univerziteta smatra da su potrebne dodatne kliničke studije, iako se žene koje jedu dosta jabuka i ribe generalno zdravo hrane. Ako majka isključivo doji svoje dijete najmanje tri mjeseca, značajno smanjuje rizik od nastanka astme, ekcema i alergije. To naročito važi za bebe visokog rizika za razvoj nekog od ova tri oboljenja.
Profesor dr. Robert Wood, pedijatar i direktor Odsjeka za dječju alergiju i imunologiju Johns Hopkins Univesity u Americi, prikazao je rezultate 18 studija i smatra da dojenje u trajanju od najmanje tri mjeseca ima izuzetno značajan zaštitini učinak od razvoja ove tri bolesti.
Ukoliko postoji problem s alergijom u obitelji, majka treba isključivo da doji bebu najmanje šest mjeseci. Kanadsko udruženje pedijatara i Ministarstvo zdravstva Kanade zato savjetuju dojenje kao isključiv način ishrane prvih šest mjeseci da bi se spriječio nastanak alergije, koje je sve više i više
