Loše ste volje i bez energije? Ove 4 jednostavne navike će odmah popraviti raspoloženje Samo su male promjene dovoljne da se osjećate bolje, poletnije i produktivnije
Preventiva Kako ostati mlad u dubokoj starosti? Kardiolog naveo 7 najvažnijih vrsta suplemenata Od trenutka kada dođemo na svijet naše stanice započinju proces starenja. No starenje ne mora nužno značiti i kopnjenje
Upozoravaju stručnjaci Simptomi demencije se obično javljaju ovim redoslijedom, važno ih je zapamtiti
NJEGA TIJELA Usporite starenje kože jednostavnim trikovima koje otkriva dermatologinja Anti-age njega nikada nije bila dostupnija, jednostavnija i raznovrsnija, ali prije nego se odlučite za skupocjene tretmane pomoć potražite u ovim trikovima
JEDI ZDRAVO! Ovo je 5 najboljih obroka za gubitak masnih naslaga na trbuhu, tvrdi nutricionistica Započnite dan obrokom koji će vam dati energije, puno nutrijenata i vlakana, ali i vitamina i minerala