Ordinacija.hr

Želite britak um u starosti? Znanstvenici su otkrili recept

Svi znaju, koliko god to mrzili priznati, da kako starimo naše kognitivne funkcije opadaju. Ali ovaj pad ne utječe na sve jednako. Također, postoje načini da se dio tih utjecaja preokrene

Ako spavate s mokrom kosom, nakon ovog ćete dobro razmisliti

Ako vam je prva stvar ujutro jabučni ocat, mogli biste osjetiti brojne prednosti

Osim pomoći pri mršavljenju, jabučni ocat može vam pomoći u podizanju imuniteta i kontroli šećera

Kako možete smiriti različite vrsta kašlja

Kašljanjem pročišćavamo grlo kad nas nešto zasmeta, bilo da je u pitanju sluz ili prašina. Također pomaže očistiti pluća i dušnik. No, s druge strane, uporan kašalj može dovesti do upale stanica koje oblažu gornje dišne ​​putove

Smanjite rizik od bolesti prehranom

Svi znamo da hrana utječe na naše zdravlje i kvalitetu života, no u posljednje vrijeme nutricionisti sve češće dižu uzbunu oko činjenice koliko prehrana može zaista utjecati na rizik – ili smanjenje rizika – za rak

Brzo i jednostavno: Ovako izgleda savršen dnevni plan obroka

Donosimo vam jednostavan, ukusan i praktičan dnevni plan obroka koji će zadovoljiti sve vaše nutritivne potrebe

Najnoviji izazov u vježbanju koji je zaludio cijeli svijet

Poboljšava fleksibilnost, gradi snagu i tonira trbušne mišiće poput sata pilatesa na reformeru. Jesu li impresivni rezultati zidnog pilatesa istina ili mit?

Hladne ruke mogu biti znak ozbiljne bolesti

Patite li konstantno od hladnih ruku koje nikako ne možete ugrijati, provjerite nedostaje li vam željeza u krvi

Znanstvenici tvrde da su otkrili kako nastaju glavobolje i migrene: Uzrok nema veze s glavom

Istraživački tim u Njemačkoj proučavao je magnetsku rezonancu 50 pacijenata kako bi analizirao povezanost između učestalosti glavobolje, bola u vratu i mišića lica

Uvrstite ove namirnice u prehranu i spriječite ranu smrt

Nedovoljna konzumacija ovih šest namirnica može dovesti do bolesti srca i rane smrti, upozorava globalna studija.