namirnice

7 ‘staromodnih’ namirnica koje rijetko tko koristi, a postoje vrlo dobri razlozi zašto biste trebali!

Iako se ti sastojci mogu činiti staromodnim ili dosadnim, samo zato što su stari, to ne znači da nisu vrijedni vaše kupnje

Stanovnici BiH godišnje pojedu 18,3 kg šećera, 43 kg mesa te konzumiraju 7,3 kg kave

Kava se najviše konzumira u Luksemburgu - 25,1 kilogram godišnje po stanovniku, a meso u Španjolskoj - 99 kilograma

Namirnice koje nikad ne bi trebalo kupovati na akcijama

Ako imate više od 40 godina, ovih pet namirnica jedite često za brži gubitak kilograma

Uz samo pet namirnica ubrzajte gubitak kilograma.

Ove namirnice možete konzumirati i nakon isteka roka

Ove su namirnice odlične za koncentraciju i pamćenje – jedite ih što češće

Danas lako možete nabaviti dodatke prehrani koji jačaju koncentraciju i fokus, ali može li se isto postići hranom?

Nutricionisti tvrde: Ovo su najbolje namirnice za konzumirati ako želite izgubiti višak kilograma

Teorija iza ovakve dijete je da smanjenjem unosa ugljikohidrata smanjuje se razina inzulina, što dovodi do proizvodnje više glukagona, hormona koji pomaže u sagorijevanju masti.

Nova godina nove cijene: Od 1. siječnja poskupjele brojne osnovne životne namirnice

Uspoređujući cijene nekih namirnica iz prosinca sa cijenama danas, može se primijetiti znatna razlika, ali veću zabrinutost budi neizvijesnost što će nas dočekati do kraja 2023.

Nutricionist otkrio: Ovo su tri najgore namirnice koje možete pojesti

Trebali biste izbjegavati hranu koja ima visok sadržaj natrija i dodanog šećera

Loše za zdravlje: Ove namirnice prije kuhanja nikada ne biste trebali prati!

Iako se većina namirnica treba prati oprije kuhanja i konzumiranja, postoji nekoliko koje zbog pranja šire bakterije.