jednu stvar treba izbjegavati Pet načina kako pomoću hrane možete popraviti raspoloženje tijekom zimskih dana Kako počinje zima i smanjuje se dnevna svjetlost, možete se početi osjećati tromo i potišteno ili čak doživjeti sezonski afektivni poremećaj.
smanjite pojavu akni Dermatologinja upozorava: Ove tri namirnice mogu izazvati probleme s kožom Dr. Talakoub navodi da namirnice poput tjestenine, kruha, bijele riže, gaziranih pića i zaslađivača “povećavaju vjerojatnost razvoja akni za 30 posto”.
potraga za povoljnijom kupnjom Hrvati putuju u susjednu zemlju po namirnice za blagdane: Evo kolike su uštede “Potrošite četiri eura benzina, ali ušparat ćete drugih 25 eura”, rekla je pak Rada iz Umaga.
oprezni budite Želite li izbjeći trovanje hranom? Donosimo popis namirnica koje nikad ne biste trebali podgrijavati Ako se riža ostavi na sobnoj temperaturi, bakterije se razmnožavaju i proizvode toksine otporne na toplinu. Ponovno zagrijavanje ne uništava te toksine, što može dovesti do mučnine, povraćanja ili proljeva.
korisno je znati Ova hrana će vam pomoći da se borite s različitim vrstama boli Mučite li se sa povremenim ili kroničnim bolovima, osim lijekova, mogu vam pomoći i određene namirnice s ljekovitim svojstvima
DOBRO JE ZNATI Ove namirnice nemojte jesti nakon 21 sat, mogu izazvati probleme sa snom Poznati zdravstveni savjetnik te je izdvojio pet naizgled bezopasnih namirnica koje bi mogle utjecati na vaše obrasce spavanja i sposobnost da utonete u san
može pomoći Stručnjaci otkrili najbolje namirnice za mršavljenje, jedna bi vas mogla iznenaditi Ne samo da pomaže u suzbijanju gladi, već je i prepun kalcija i proteina koji su neophodni za zdravlje kostiju i rast mišića