predavanje o zdravoj prehrani Prehrana je jako važna za uspjeh sportaša Svrha predavanja je bila upoznati roditelje ali i djecu sa zdravom prehranom, jer je danas šećer u svemu, a prehrana je jako važna za uspjeh sportaša
POTIČE KRONIČNU UPALU Volite crveno meso i prerađene žitarice? Evo koji vam rak prijeti U usporedbi s osobama koje su jele namirnice koje imaju najmanje izgleda izazvati upalne promjene osobe koje su se hranile namirnicama koje imaju najveće izglede izazvati upalu imale su 32 posto veće izglede dobiti kolorektalni rak
zbog trovanja i bakterija Ovih 9 namirnica se nikad ne smiju jesti sirove - pripazite... Ne može se sva hrana jesti sirova, a ovih devet namirnica mogu izazvati velike probavne smetnje, pa čak i potaknuti alergijske reakcije i trovanje. Uvijek ih pravilno termički obradite...
samo prirodno Ovi čajevi i napitci čiste tijelo od otrova i sagorijevaju masti Zimi je vrlo korisno početi s čajevima i tinkturama za detoksikaciju organizma i piti ih dulje vrijeme kako biste došli do toga da tijelo apsorbira ljekovite tvari iz bilja i počne davati učinak
prehrana Dječja prehrana zimi: Ključne su juhe od sezonskog povrća Juhe od povrća i mesa kao i variva od sezonskog povrća idealan su obrok za mališane zimi jer im daju sve potrebne minerale i vitamine, no iznimno je važna i masna riba zbog vitamina D
Dobro je znati Evo zašto biste trebali jesti najmanje 100 g mesa na dan Raznovrsna prehrana je imperativ za osnaživanje imuniteta, a uz lagano pirjano povrće, komad crvenog mesa organizmu će dati potrebnu snagu za borbu u hladnim jesenskim danima.
zdravlje Tisućljetne tajne: 3 tipa prehrane koje eliminiraju bolesti Zdravlje tijela najlakše je održavati pravilnom prehranom, a upravo je ona sastavni dio prevencije skoro svih bolesti
prehrana Ortoreksija: Ozbiljan poremećaj opsjednutih zdravom hranom Kao što je anoreksija strah da se osoba ne udeblja, ortoreksija je strah od toga da osoba jede namirnice zbog kojih neće biti zdrava. Dobro je promovirati zdravu prehranu, ali ne treba pretjerati
