dobro je znati Slane kupke za stopala: Evo zašto su sve dobre i kome koriste Ako ste cijeli dan radili na nogama, muči vas osjećaj težine ili bol u mišićima - pokušajte koristiti kupku da biste ublažili napetost i neugodnost
DEFORMITET STOPALA Ovih 5 znakova na vašim stopalima otkrivaju da godinama nosite pogrešnu veličinu cipela Loše cipele mogu uzrokovati bolove u stopalima i petama.
OBRATITE PAŽNJU Pogledajte dobro svoja stopala: Mogu otkriti imate li ovaj problem! Suho i ispucalo stopalo pokazuje da nemate pravilnu cirkulaciju do nogu
IMATE LI TAJ PROBLEM? Stručnjaci otkrivaju zašto nam se stopala povećavaju kako starimo Jeste li i vi primijetili neobičnu pojavu da nekad omiljene cipele, koje su vam pristajale kao salivene prije 10-ak godina, više ne možete ni navući?
podnose veliki teret Što sve sa starenjem moraju istrpjeti vaša stopala i kako im pomoći? Stopala podnose veliki teret kroz čitav život, a često su vrlo zanemarena. Pridajte im malo pozornosti kako bi si olakšali kretanje
DJELUJE UMIRUJUĆE Znate li zašto trljate stopala jedno o drugo kada legnete u krevet? Za to postoji razlog! Neki niti ne razmišljajući trljaju stopalo o stopalo u krevetu kako bi lakše zaspali
UKAZUJU NA OPAKU BOLEST Vaša stopala vam mogu puno toga reći o zdravlju: Bitno je obratiti pozornost na jedno “Promjene na stopalima ne smiju se ignorirati, posebno ako dođe do značajnog oticanja zglobova, jer to može ukazivati na zatajenje srca”, izjavljuje Newby.
MOŽE BITI OPASNO Liječnik otkrio: Ovo se događa ako ne mijenjate čarape redovito! Dva stručnjaka za zdravlje stopala dijele pet stvari koje prljave čarape mogu učiniti vašim stopalima.
Stručnjaci za zdravlje stopala Pet signala koji otkrivaju da vam cipele uništavaju zdravlje stopala "Ako osjećate bol u koljenu, stopalu ili leđima, to bi mogao biti znak da vaše cipele ne pružaju potporu koja im je potrebna", navodi liječnik
