Ako ste ikad promatrali sretne parove i pitali se kako im to uspijeva, niste sami. Emocionalna povezanost, kad se gradi na pravi način, vjerojatno je najinspirativniji dio ljudskih odnosa. Evo savjeta koji mogu pomoći da izgradite čvrstu vezu s ljudima koji su vam važni u životu, bez obzira na to jeste li u vezi, ili samci.
1. Slušajte
Idući put kad krene svađa, ne trošite vrijeme na razmišljanje o tome što ćete sljedeće reći. To nije debata, pa da se trudite pobijediti drugu stranu. Ako ne slušate, oboje ste na gubitku. Zato, ako se razgovor previše zagrijao, zastanite na trenutak da se smirite i podsjetite na to koji su vam stvarni prioriteti. Ljudi u zdravoj vezi su oni koji se mogu odmaknuti od svog ega s ciljem da njihov partner osjeti da ih razumiju, piše 24sata.hr.
2. Komunicirajte
Uspješni parovi međusobno komuniciraju i povremeno provjeravaju imaju li još iste prioritete. Također, brinu o tome da ne ostane nešto neizrečeno među njima. Naime, ako ne komunicirate s partnerom o svojim potrebama, onda i nije njihova greška ako nešto nije onako kako očekujete. Na vama je da se pobrinete da znaju što želite.
3. Vježbajte empatiju
Radite mentalnu vježbu tako da pokušate uskočiti u partnerove cipele. Sve što partner govori ima svrhu, odnosno svaki argument, kao i svaki nesporazum, imaju pozadinu. Drugim riječima, argument o trošenju, ili navikama vezanim uz čišćenje, može biti povezan s dubljim traumama. Kad netko burno reagira na nešto, to može biti zbog bolnog iskustva koje je imao u prošlost, pa pokušajte razumjeti što bi moglo stajati iza onoga o čemu partner govori.
4. Pričajte njihovim jezikom ljubavi
Svatko ljubav doživljava i izražava na drugačiji način. Neki ljudi najbolje reagiraju na riječi afirmacije, nekima treba da činite nešto za njih, neki vole sitne poklone, žele da kvalitetno provodite zajedničko vrijeme, dok je nekima važan fizički dodir. Veza je uvijek snažnija ako se oba partnera osjećaju uvaženima, što nije moguće ako ne govorite jezikom svog partnera. Problem, na primjer, može biti u tome što vi mislite da činite dovoljno za svog partnera i da nije potrebna drugačija potvrda ljubavi, a on želi samo da mu kažete da ga volite, ništa drugo.
5. Dajte zraka i prostora drugoj strani
Uvijek je dobro imati i neke vlastite interese i prijatelje koje ne dijelite s partnerom. Tako bi i vaš partner trebao imati svoj hobi i prijatelje s kojim ga dijeli, a i vama treba vrijeme da se razvijate i izvan veze. Tako će vaša veza zapravo postati čvršća.
