Istraživanje provedeno 2008. pokazalo je da promjene vremenskih prilika na svakodnevno raspoloženje utječu vrlo malo. Ovo je iznenađujuće s obzirom na to da će se mnogi složiti kako su boljeg raspoloženja kada je vani sunčano. Hrvatska je posljednjih tjedan dana okupana kišom, posebno kontinentalni dio, a to nas očekuje i ovaj tjedan.
Kako su dani sve kraći, mnogi se osjećaju umorno, što se često povezuje s manjkom sunčeva svjetla. Što su manje ljudi izloženi svjetlosti, to su depresivniji. Osim toga, moguće je i da će vam tjelo zbog umora tražiti više ugljikohidrata, pa se možete i udebljati, kažu istraživanja.
Jedan od znanstvenika istaknuo je da sve te promjene nemaju veze s kišom, maglom ili tmurnim vremenom, već dnevnim svjetlom. Baš zbog toga ljudi su skloni promjenama raspoloženja, jer im nedostaje vitamina D u tijelu.
"Vitamin D mijenja i razine serotonina u tijelu, pa tako i raspoloženje", kaže jedan od znanstvenika koji je radio na istraživanju, Jaap Denissen, aludirajući na ovaj "hormon sreće".
Mislite da ste neraspoloženi od kiše koja pada danima? Varate se!
Iako mnogi govore kako kiša, jesen i zima utječu na njihovo raspoloženje, pa čak i depresiju, istraživanja kažu drukčije
Još nema komentara
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.