VREMENSKE PRILIKE I RASPOLOŽENJE

Mislite da ste neraspoloženi od kiše koja pada danima? Varate se!

11.11.2019.
u 16:52

Iako mnogi govore kako kiša, jesen i zima utječu na njihovo raspoloženje, pa čak i depresiju, istraživanja kažu drukčije

Istraživanje provedeno 2008. pokazalo je da promjene vremenskih prilika na svakodnevno raspoloženje utječu vrlo malo. Ovo je iznenađujuće s obzirom na to da će se mnogi složiti kako su boljeg raspoloženja kada je vani sunčano. Hrvatska je posljednjih tjedan dana okupana kišom, posebno kontinentalni dio, a to nas očekuje i ovaj tjedan. 

Kako su dani sve kraći, mnogi se osjećaju umorno, što se često povezuje s manjkom sunčeva svjetla. Što su manje ljudi izloženi svjetlosti, to su depresivniji. Osim toga, moguće je i da će vam tjelo zbog umora tražiti više ugljikohidrata, pa se možete i udebljati, kažu istraživanja. 

Jedan od znanstvenika istaknuo je da sve te promjene nemaju veze s kišom, maglom ili tmurnim vremenom, već dnevnim svjetlom. Baš zbog toga ljudi su skloni promjenama raspoloženja, jer im nedostaje vitamina D u tijelu. 

"Vitamin D mijenja i razine serotonina u tijelu, pa tako i raspoloženje", kaže jedan od znanstvenika koji je radio na istraživanju, Jaap Denissen, aludirajući na ovaj "hormon sreće". 

 

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije