grickalice

Limuncini su preukusni jestivi božićni darovi

Limuncini, odnosno kandirana limunova korica, odlična su grickalica, ali i dodatak brojnim slasticama, a možeš ih pripremiti kod kuće i potom nekome darovati za nadolazeće blagdane

Čime se to hrani Melania Trump pa izgleda tako dobro?

Stalno biste nešto grickali? Ova namirnica može smanjiti tu želju, kaže istraživanje

U moru zdravih namirnica, najveći utjecaj na smanjenje žudnje za raznim grickalicama i slatkišima ima avokado.

Stalno imate potrebu nešto grickati? Ova namirnica mogla bi to smanjiti

Jedno istraživanje otkrilo je, u moru zdravih namirnica, jednu koja ima najveći utjecaj na smanjenje cravinga odnosno žudnje za grickalicama i slatkišima, bogata je zdravim mastima i može se jesti u slanim i slatkim kombinacijama

Noćne grickalice koje možete jesti bez straha da se udebljate

Prije spavanja pametno birajte namirnice: Pet grickalica koje ne debljaju

Najbolje jutarnje grickalice za gubitak kilograma

Ovo su idealne grickalice koje možete jesti nakon treninga

Ove grickalice ne smijemo jesti navečer ako želimo smršavjeti

Je li sušeno voće uistinu zdravije od čipsa?

Teorija je da grickanje održava razinu inzulina visokom, što, posljedično, pomaže pohranjivanju masnoća u tijelu. Ipak, nisu sve grickalice loše.