mršavljenje

Napokon znamo zašto neki nakon mršavljenja brzo vrate mukom izgubljene kilograme

Nova znanstvena otkrića rasvjetljavaju kako biološki mehanizmi, a ne samo čimbenici ponašanja, mogu doprinjeti vraćanju teško izgubljenih kilograma.

Savršena transformacija: U show je ušla s 138,3 kilograma, a danas je mnogi ne mogu prepoznati!

Nakon sudjelovanja u showu zaposlila se na lokalnom radiju, a nakon toga je na svom YouTube kanalu objavila i motivacijske poruke

Liječnici otkrili pet navika koje vas potajno debljaju

Ako rutinski idete spavati kasnije nego što biste trebali i spavate manje od sedam sati noću, mogli biste se naći u situaciji da polako nabijate kilograme

Izgubila je 26 kilograma u manje u godinu dana: 'Uspjela sam uz dva jednostavna trika'

Iako je sretna zbog fizičkih promjena, najviše cijeni zdravstvene prednosti

Što je bolje za mršavljenje, punomasni ili nemasni grčki jogurt?

Dijetetičarka objašnjava koji je grčki jogurt najbolji kada pokušavate smršavjeti, a odgovor nije tako jednostavan kao što možda mislite!

Želite se riješiti sala na trbuhu? Stručnjaci otkrili koja aktivnost je savršena za to

Kratki trenuci aktivnosti sagorijevaju više kalorija, povećavaju brzinu metabolizma i poboljšavaju izdržljivost i snagu, tvrde stručnjaci.

Hrvatska pjevačica skinula 50 kilograma, sada živi u Beogradu i svi hvale njezinu liniju, pogledajte kako izgleda

Martina Vrbos dugo je vodila borbu s kilogramima i kada se odlučila uhvatiti u koštac s njima rezultat nije izostao

Kolinda Grabar-Kitarović, Halid Bešlić i brojni drugi poznati uz ovu dijetu su uspješno smršavili

Prehrana na liposukcijskoj dijeti, uz koju možete u dva tjedna izgubiti 7 do 10 posto tjelesne mase, temelji se na povećanom unosu masti i proteina te smanjenom unosu ugljikohidrata

Pomažu li zeleni čaj, kokosovo ulje ili jabučni ocat u mršavljenju?

Smršavite u svega tjedan dana uz ovih 8 savjeta poznate nutricionistice