starenje

Jedan dio tijela stari brže nego ostali, znate li koji?

Ako vrijeme brže prolazi pri razlici visine od samo 30 cm, sigurno se ubrzava i pri razlici visine između glave i stopala, što čini vašu glavu "najstarijim" dijelom tijela

Znate li s koliko godina vaš mozak doseže vrhunac i što se s njim događa kako starite? Moglo bi vas iznenaditi!

Nakon što pređemo vrhunac, proces starenja postaje očigledniji.

Otkriveno koliko sati sna dnevno trebamo za zdravije starenje

Još jedno istraživanje je potvrdilo da je dobar san ključan za naše dugoročno zdravlje. Sada je otkriveno i koliko je sna dnevno potrebno za kvalitetnije starenje.

Stručnjaci upozoravaju: Generacija Z brže i gore stari od milenijalaca, a češće traže i estetske zahvate

Najveći razlog je što lice u tako ranoj dobi još prolazi kroz proces rasta što može dovesti do neželjenih promjena

Populacija djece od 0 do 14 godina u prosjeku se godišnje smanjuje za 1,9 posto

Indeks starenja stanovništva u FBiH u prošloj godini iznosio 127, što govori da populacija ulazi u fazu intenzivnog starenja

Evo koje namirnice ubrzavaju starenje i stvaraju bore

Alkohol dehidrira i štetno utječe na san, što se povezuje s ubrzanim starenjem

Pet svakodnevnih navika koje ubrzavaju starenje – radite li ih i vi?

Mogu li određeni poslovi utjecati na brže starenje? Odgovor je – da

Ova hrana usporava starenje

Povrće poput kelja ili špinata usporava starenje kod osoba starijih od 50 godina

Zdravo starenje? Evo nekoliko navika za kvalitetnije zrelije životno doba