Sunčanica je jedna od najčešćih ljetnih opasnosti koja prijeti odraslima, a posebice djeci ako se adekvatno ne zaštite i prate mjere prevencije.
Simptomi poput suhe kože, izrazitog crvenila lica,povišene tjelesne temperature, glavobolje, uznemirenosti, osjetljivosti na svjetlo i mučnina, najčešće su posljedica dužeg boravka na plaži bez odgovarajuće zaštite.
Tada dolazi do edema mozga pa će veće dijete patiti od glavobolje dok će manje dijete biti izrazito uznemireno uz visoku temperaturu, povraćanje i dehidraciju.
Kako bi što prije pomogli osobi sa simptomima sunčanice, potrebno ju je smjestiti u zamračenu, klimatiziranu prostoriju te na glavu staviti hladne obloge.
Poželjno je dati i sredstvo za snižavanje tjelesne temperature poput paracetamola i ibuprofena te nadoknaditi izgubljenu tekućinu.
Ako se simptomi ubrzo ne smire, svakako je preporuka što prije javiti se liječniku.